飲茶可以補(bǔ)充人體多種氨基酸，尤其是茶氨酸、谷氨酸在茶湯中含量不少。

普洱茶內(nèi)的成分能夠幫助糖尿病人起到降糖的作用，且其中的生物酶可以幫助糖尿病的治療和恢復(fù)，因此說多喝普洱茶對(duì)糖尿病人有好處，而且普洱茶還能防止糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。長期飲用普洱茶對(duì)于健康人的血糖值是不會(huì)產(chǎn)生影響的。

普洱茶功效就不一一說了，喜歡喝普洱茶的多多少少也知道，今天來看看茶梗對(duì)茶葉品質(zhì)的作用與功效有什么關(guān)系吧！

現(xiàn)如今，市場生有很多茶種，有進(jìn)口的，也有本地的。不同的茶有著不同的功效。對(duì)于追求養(yǎng)生的朋友來說，有助于養(yǎng)生的茶是他們最為關(guān)心的話題。

飲茶之風(fēng)，始于南方，以后南俗北來，但北方長期無法生產(chǎn)，只能自產(chǎn)茶區(qū)舶入，直到清末，茶葉仍屬貴重之物，普通人難以問津。有需要又難滿足，促進(jìn)了代用品的開發(fā)，故老北京有“四大茶”之說，即：茶湯、面茶、油茶和杏仁茶。

我多少還是說一下什么是茶醉，估計(jì)很多小白中招都不曉得，還以為是自己身體突然抽風(fēng)。大概這么比喻，如果你很作，空腹喝茶，或者喝猛茶（比如生普啊，新茶啊）或者喝很多很多很多茶，喝的時(shí)候還不肯吃點(diǎn)兒什么果

不同種類的茶，經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音屬于涼性的茶，清茶中的烏龍茶、大紅袍屬于中性茶，而紅茶、普洱茶屬于溫性茶。冬天氣溫驟降，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，肌體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)，陽氣漸弱。

懂茶的人，不一定懂得生活; 懂生活的人可能懂茶 。喝茶不會(huì)導(dǎo)致鈣流失，恰恰相反適量飲茶有利于鈣的吸收;不要相信第一道茶對(duì)身體有益的,洗洗更健康;普洱茶不是越老越值錢，100年前的垃圾，放到今天還是垃圾;大

白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味（勿放味精），再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，蘿卜茶有清熱化痰、理氣開胃之功，適用于咳嗽痰多、納食不香等。

喝茶后不及時(shí)地漱口，茶水中的色素也會(huì)粘附在牙齒上使之變色。所以說呢，喝茶后及時(shí)漱口很重要。當(dāng)然，喝茶過后喝點(diǎn)清水也是很有幫助的哦。一般來說，隔個(gè)半年左右洗牙一次，就可以有效清潔牙齒了，但是除去這樣的手段，我們的民間小偏方也可以助你擁有小白牙。